前列腺吃什么食物好?

答：

前列腺是男性特有的生殖器平时可以多吃许多所含维生素a和含有蛋白质的食物有利于守护前列腺。多吃含有丰富的微量元素的食物：如：干果、杂粮这些食品能彻底清除细通便逐使前列腺腺管畅炎症彻底消除。每天可以做1到2次提肛活动特训盆底肌有利于守护前列腺和降低性功能。

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