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有没有无副作用的壮阳药？
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问题详情：
医生，你好。我觉着有点肾虚，应当要壮阳了，但是我之前用了许多壮阳药它的副作用都挺大，我想您好一下可有无副作用的壮阳药?早泄肾虚吃什么调养比较好呢？
答：
一般来说，壮阳药都还是有一定的副作用，我建议你平时可以通过体育锻炼增强体质，同时改正不良的生活习惯，饮食习惯，作息时间来实施稳定，平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，牛肉，羊肉，海产品，少吃辛辣刺激性的食物，留意始终保持心情的舒畅，都可以适当的起些壮阳的作用。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。