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糖尿病人如何合理的安排运动？
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问题详情：
自从我丈夫被医院确诊出患糖尿病他就一直热衷于锻练。原因是他在网上看见一篇帖说进化锻练后糖尿病可以自愈。我很忧相信这绝对不好。我想知道糖尿病患者应当如何合理安排锻练。
答：
1、防止空腹锻晚饭后应决定1小时左右，2、运动量不该太防止剧烈运松懈锻练模式和稍长锻练时间相结合是最好的。3活动时多喝防止流汗引发缺水。4、活动后留意控制食物摄否则活动的效果会大大降低。糖尿病患者在理解活动治疗通过活动负荷实验来检验其活动耐力和心血管系统的变动是非常重要的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。