怎样才能避免得糖尿病？

答：

糖尿病是由隔代遗传和环境因素相互作用而引来的常见临床诊断以高血糖为主要标常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。像您这样家里有糖尿病病史的确实需要有留意血糖水建议您不定期化验血空腹及餐后2小时都需要有检验。平时还要留意饮食及体重的压饮食上多吃绿色大叶蔬菜、要惯恰当的生活习惯和饮食习坚持活动增强体质控制体重增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。