高血压能吃核桃仁吗?
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问题详情:
我比较喜欢吃坚果,您好高血压可以吃坚果吗?高血压能吃核桃仁吗?
答:
高血压的病人,可以吃核桃仁,但不要吃得太多。对于坚果,大家都喜欢吃的。但是,坚果的油脂含量比较高。而往往年龄大的人,并且有高血压的人,绝大多数都有高血脂具有。如果你有高血压伴发高血脂的话,虽然可以吃坚果,但一次不能够吃得太多。调节身心健康,保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
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