高血压可以吃松子吗？

答：

松子具有坚果制品，其中所含比较高的油脂成分。而油脂含量比较高的食物，对于高血压病患者来说是不适宜的，容易缓解动脉硬化的进步。但是松子当中的脂肪主要以不饱和脂肪酸为基础，如果极少量口服是具备抗动脉硬化效果的，所以高血压病患者可以极少量口服松子，一般建议每天的口服剂量低于十克。

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