常感冒咳嗽应该怎么增强身体素质？

答：

你的女朋友今年21岁了，每次天气一变凉就容易再次出现感冒，这种情况多具有是你的女朋友抵抗力免疫力降低而引来的上述这种不适的症状，建议你平常给她多经常炖些党参，红枣，枸杞子等炖水喝，多呼息清新的空气，坚持锻炼身体，增强营养饮食，增加身体抵抗力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。