高血压吃什么鱼好？

答：

您好，如果您有高血压，较好是吃淡水鱼，不要吃海水鱼，不要吃咸鱼之类的，因为有高血压的时候，需要有办到低盐低脂肪饮食，不要吃肥腻的肉食，不要吃含盐量高的食物。平时应当注意多吃水果和蔬菜，有高血压的时候应当注意始终保持心情舒畅，不能够让自己有太大的压力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。