乳腺增生物理怎么缓解？

答：

单纯的乳腺增生，如果纤维化的体积并不是很大，可以用不着口服药物，可以采取局部推拿或者贴敷膏药的方法也可以用针灸拔罐等方法来治疗，平时一定要注意饮食，可以从饮食上来稳定，中医相信肝气郁结以后就往往会致使乳腺增生，因此可以使用一些疏肝解郁的中药食材，能有效的缓解乳腺增生的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。