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怎么自己检测乳腺增生？
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问题详情：
我个玩的很好的闺蜜前几天公司有按排健康检查，她去了，仔细检查乳腺的时候医生跟她说她有乳腺增生的情况，我闺蜜平时很注意身体健康的，都得了这个，我现在很担心我自己也会得乳腺增生的，就想知道怎么自己检验乳腺增生？
答：
乳腺增生会有乳房胀痛的症状，而且乳房内会有肿块，一般在月经来潮之间会有疼痛。如果有类似于的症状，可以去医院的乳腺外科复诊，做乳腺彩超等有关的仔细检查，确认确诊以后再进行治疗，平时要多喝水，始终保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，不要吃辛辣食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。