乙肝外加脂肪肝应该如何减肥？

答：

在节食的时候，最重要的一点儿就是一定要量力而行，千万不可以盲目罪恶感，否则会有继续恶化病情的风险。而且，一定要每天始终保持积极健康的乐观心态，定期到正规大医院进行具体检查，看一看自己是否节食正确。要惯良好的饮食习惯和生活作息，比如说早餐，虽然说要节食，可是节食的一大误区就是不吃早餐。恰恰相反，试验证明，不吃早餐的人都是比较容易发胖的，如果你想通过不吃早餐节食，那么只会适得其反。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。