多运动能不能预防冠心病

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问题详情:

我讨厌做活动,听别人说经常活动可以强身健体,还能预防工作疾病,{地区:那能}不能够预防工作冠心病?

答:

经常学习体力运动,不仅可以预防工作冠心病,还能减少冠心病的后遗症。目标是规律地活动每周7天,至少5天,每次不少于30分钟。对所有的患者都应常规寻问体力运动情况及活动习惯,并做活动负荷实验实施危险检验,以指导开出活动处方,根据患者的总体身体健康和体力状况来选择活动种类、强度、频度和持继活动时间。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

冠心病