心力衰竭患者有什么运动原则
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问题详情:
我讨厌活动,可是我现在是个心力衰竭患者,心力衰竭患者有什么活动原则?
答:
动的原则是:不该实施费力的、竞争性的锻练项目,以及易疲劳的运动;病情稳定时,激励您实施不会引致心衰症状的运动,不同程度的心衰患者可每日一些次步行,每次3-5分钟,如运动会使血压、心率轻度下降,停止下来运动后可很快彻底恢复到原水平,即可保持原运动,病情稳定,心功能较好者,可在专业人员看护下实施适当的有氧运动,如步行,每周3-5次,每次20-30分钟,活动不宜在饥饿时或饱食后实施,排便后1小时内不宜活动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。