对于过度自卑的大学生,自我调适的主要方法有:()

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对于过度自卑的大学生,自我调适的主要方法有:()

A.正确认识自己,悦纳自己

B.找出自卑源,理性分析其合理性

C.自信心磨练,常使用自我鼓励与自我暗示

D.调整理想自我,确立合适抱负水平,区分长期目标和近期目标,区分潜能和现在表现。

参考答案:

答案:正确认识自己,悦纳自己;找出自卑源,理性分析其合理性;自信心磨练,常使用自我鼓励与自我暗示;调整理想自我,确立合适抱负水平,区分长期目标和近期目标,区分潜能和现在表现。