跑步的训练方法有很多,慢跑、变速跑、间歇跑、加速跑等等。大部分同学作为一个入门级跑者,哪一种是最常用的一种训练方法?()

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跑步的训练方法有很多,慢跑、变速跑、间歇跑、加速跑等等。大部分同学作为一个入门级跑者,哪一种是最常用的一种训练方法?()

A.变速跑

B.慢跑

C.间歇跑

D.加速跑

参考答案:

答案:慢跑