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关于健康饮水，以下说法正确的（）

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关于健康饮水，以下说法正确的（）

A.正常成年人每天的排水量等于来自食物中的水量和饮水量之和

B.感到口渴时机体已经缺水一段时间了

C.若缺水，细胞新陈代谢就会减慢，所以喝水量越多越好

D.饭后喝水可以帮助消化

参考答案:

答案：感到口渴时机体已经缺水一段时间了

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