CBT-I包括刺激控制训练,睡眠限制疗法,睡眠卫生教育,认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I的核心疗法。
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CBT-I包括刺激控制训练,睡眠限制疗法,睡眠卫生教育,认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I的核心疗法。
A.正确
B.错误
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CBT-I包括刺激控制训练,睡眠限制疗法,睡眠卫生教育,认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I的核心疗法。
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