在实施运动处方的进程中,应包括以下哪项步骤?

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在实施运动处方的进程中,应包括以下哪项步骤?

A.准备活动

B.伸展柔韧性运动

C.有氧锻炼

D.整理(放松)活动

参考答案:

答案:ABCD