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不是柔韧训练作用的是（）

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不是柔韧训练作用的是（）

A.柔韧练习有助于提高网球技术

B.增加肌肉工作距离，有助于增加击球力量

C.减少受伤的可能性

D.运动后的拉伸练习有利于肌肉的放松恢复

参考答案:

答案：柔韧练习有助于提高网球技术

相关问题:

网球运动中所需要的力量，如按肌肉分布的区域划分，力量可分为（）

运动中人体的协调灵敏能力可以使各肌肉协调一致，不仅保证动作的顺利完成

柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉，韧带等软组织的伸

（）多用于包装固体商品，是用柔韧性材料制成的容器，形体柔软，其优点是便于制作

引体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标。

一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标。

仰卧起坐练习主要发展背部肌肉伸展能力。

下列（）项目不属于柔韧练习。

随便看看:

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