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有氧运动对健康的好处有哪些（）

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有氧运动对健康的好处有哪些（）

A.有氧运动对心肺及血管有保健作用

B.有氧运动可强壮肌肉、塑造形体

C.有氧运动对骨骼有保健作用

D.有氧运动有助于体内毒素的排出

参考答案:

答案：有氧运动对心肺及血管有保健作用；有氧运动可强壮肌肉、塑造形体；有氧运动对骨骼有保健作用；有氧运动有助于体内毒素的排出

相关问题:
  • 有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短。
  • 有氧运动时其消耗的能量物质主要是糖。
  • 以下属于有氧运动的是（）
  • 有氧运动时其首先和主要消耗的能量物质是糖。
  • 世界卫生组织指出：成人每周需要至少150分钟的中等强度有氧运动。
  • 以下对有氧运动描述不正确的是（）
  • 无氧运动比有氧运动更适合减肥。
  • 以下属于有氧运动的有（）。
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    确定保护电位时Epr值越负越好。
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    致钝电流密度大时应采用替换致钝或分次致
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    阳极保护针对对具有活态—钝态转变而不能
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    辅助电极材料要求导电良好，容易极化。
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    阳极保护时金属的腐蚀倾向减小。
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    聚磷酸盐类被称为“安全缓蚀剂”。
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    超低碳不锈钢焊接时要防止增碳。
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    改进焊缝结构是为了减缓应力腐蚀破裂。
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    衬里设备外壳允许烧焊。
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    接触腐蚀介质的一面应最后施焊能减缓选择
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    焊缝设计要有利于焊接施工，方便检修。
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    选择正确的焊缝搭接方式可防止缝隙腐蚀。
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    不锈钢焊缝进行喷丸处理可抑制缝隙腐蚀。
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    为了防止晶间腐蚀，焊接后进行去应力退火。
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    刀状腐蚀是一种特殊的晶间腐蚀。
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    为防止应力腐蚀破裂，焊后应烘烤驱氢。
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    尽可能减少结构上的应力集中因素以抑制氢
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    加大管径是控制磨损腐蚀的方法之一。
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    为防止电偶腐蚀，结构设计中应考虑装配过滤
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