人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个理论()

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人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个理论()

A.意义疗法

B.艾利斯理性情绪疗法:ABC理论

C.行为疗法

D.精神分析疗法

参考答案:

答案:艾利斯理性情绪疗法:ABC理论