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创伤、突发疾病后的心理自我调节的方式，不恰当的是（）

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创伤、突发疾病后的心理自我调节的方式，不恰当的是（）

A.出门旅行

B.投身于各种有益身心健康的活动中

C.用烟酒来减轻压力

D.找人倾诉，合理宣泄

参考答案:

答案：C

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