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应对压力的首要前提条件是（）。

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应对压力的首要前提条件是（）。

A.准备应对压力的药物

B.时常咨询心理医生

C.及时觉察到自己的身体在压力下出现的各种反应

D.学习心理学知识

参考答案:

答案：C

相关问题:

（）是我们应对压力时的最早反应。

美国心理学家艾利斯提出，“人的情绪主要根源于自己的信念和（）”。

低学历者在工作环境中的压力源主要是（）。

霍尔姆斯生活事件压力指数表中，对人们形成最大的压力事件的前三项，都与（）有

长期慢性压力带来的（）会引起疲惫、肌肉疼痛、咽喉不适、关节痛、头痛、注

面临压力，在交感神经系统活跃时，（）暂时停止工作。

对于自己的常见的不合理信念有（）。

苏轼一生仕途坎坷，但他始终乐观豁达，苏东坡应对压力的方法包括（）。

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