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间歇训练法常见的形式，有力量练习、腰腹练习。

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间歇训练法常见的形式，有力量练习、腰腹练习。

A.正确

B.错误

参考答案:

答案：正确

相关问题:
  • 在进行心肺耐力练习时，要综合考虑练习形式、练习特点、关注要素和持续时
  • 在进行心肺耐力练习前，不必考虑潜在的运动风险。
  • 在心肺耐力练习后，要进行适当的拉伸放松。
  • 抗阻练习主要包括肌肉耐力、肌肉力量和爆发力练习。
  • 常见的肌肉耐力练习方法有单个练习、重复练习和循环练习。
  • 任何年龄的练习者，都应遵循循序渐进的原则，不断提高机体的训练适应水平。
  • 适当的肌肉耐力练习，有助于增加组织的抗张强度、降低体脂、提高耐力。
  • 肌肉耐力练习只适用于追求运动表现的运动员群体。
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