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心理调适方法有哪些？（）

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心理调适方法有哪些？（）

A.改变态度

B.不要认为自己一无是处

C.凡事都要看到事物有益的一面

D.扮演好自己的各种角色，避免角色冲突

参考答案:

答案：ABCD

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