人们感到焦虑,有时是因为错误地认为自己是所有人都在注意的焦点,“去中心化”技术可以很好的调整这个问题,下列哪一行为属于“去中心化”?

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人们感到焦虑,有时是因为错误地认为自己是所有人都在注意的焦点,“去中心化”技术可以很好的调整这个问题,下列哪一行为属于“去中心化”?

A.尽量回避当众讲话

B.假设所有同学都在议论我有多么紧张

C.不停想象所有同学都盯着我,都看到我在颤抖

D.观察同学们,发现有人在记笔记,有人在聊天,不是所有人都盯着我

参考答案:

答案:D