每个人的头脑里都有一整套关于爱情和伴侣“应该如何”的假设。这一整套“应该”的假设背后，有人们自己的经验、需要、期待和欲望。这种“爱情应该是怎么样”“伴侣应该是怎么样”的执念，会让人们想着改造伴侣，使伴

每个人的头脑里都有一整套关于爱情和伴侣“应该如何”的假设。这一整套“应该”的假设背后，有人们自己的经验、需要、期待和欲望。这种“爱情应该是怎么样”“伴侣应该是怎么样”的执念，会让人们想着改造伴侣，使伴侣间产生矛盾。为了避免这种矛盾，要遵循两个原则，第一个原则是从改变自己开始，并打消改变对方的念头，第二个原则是：

A.改变对方的人际交往圈

B.让对方的亲朋好友帮忙

C.先试着认可对方

D.让对方离不开你

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