在生涯教练技术里，就有三句话的目标分享法，即说目标，一定要说三句：

在生涯教练技术里，就有三句话的目标分享法，即说目标，一定要说三句：

A.“我做成了会怎样”，即目标达成的成就

B.“怎么知道我做到了”，即对行动过程的监督和对结果的评估

C.“我不想做什么”，即目标达成可能的障碍

D.“我想要什么”，即目标达成的结果

E.“我要怎么做”，即达成目标的行动计划

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