谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有()杂粮或全谷物食物。

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谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有()杂粮或全谷物食物。

A.低于50克

B.50~100克

C.全部吃杂粮

D.200克

E.200~400克

参考答案:

答案:B

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