不同时期的孕期,有不同的胎教方法。孕妈妈要做好情绪调节,准备好怀孕和分娩的只是,加上准爸爸的积极配合,就可以做好孕期的胎教工作了。
孕早期胎教重点
经常在环境幽静的公园和小区散步。
听一些节奏舒缓的曲子。
美化居室环境,养花种草,陶冶情趣。
孕中期胎教重点
听音乐。临睡前,放松心情,静静听一段节奏舒缓的乐曲。
帮助胎儿运动。准妈妈仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,每天1次,10分钟左右。
准爸爸要积极参与胎教。经常和胎儿说话,或念一些有趣的儿歌给胎宝宝听。
孕后期
孕后期胎教重点
坚持孕中期开始的各种胎教。
随时随地与“宝宝”沟通,告诉“他”快要和爸爸妈妈见面喽!
胎教时间较前几个月可以适当延长,内容也应有所增加,比如给“宝宝”读一些画册,详细描述画册内容等。