楼主净身高168cm,19年10月开始减肥~当时体重68公斤!
坚持一年戒糖,戒淀粉(米面),跳绳。
今早体重~
今年的体重目标已达成!
这是今年夏天的自拍照~(当时57.7公斤)
范冰冰的戒糖法超有效~姐妹们快Get起来吧!
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更新~
今早体重~
姐妹们~黑咖对减肥和便秘超有效~还可以抑制食欲哦~
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今早体重更新~
期待它自然的越来越瘦~
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今日体重更新~
美少女日常~
持续更新中~
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今日体重更新
2020.11.28
今日体重更新~
期待12月的体重~
11.29体重更新~
12 ️~加油!
2020年减肥Flag达成!
马甲线养成计划开始~
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12.03体重更新~
终于 适当的多吃些了~
加油~
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12.05更新~
BMI终于正常了~
12.07体重更新~
已经坚持练马甲线两天了~
加油!坚持!
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2020.12.10更新体重~
今天起决定好好练马甲线了!
逢考必过!
加油!
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2020.12.12更新体重~
仙女身材~
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2020.12.18 体重更新~
坚持练马甲线第六天~
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2020.12.22晚上体重更新~
今天刚收到的小米体脂秤~
终于瘦到100斤了~
来自闺蜜的称赞!优秀!
坚持练马甲线10天了~
仙女,加油!一定要坚持3个月!!!
期待下次更帖,晒出马甲线!哈哈哈哈!!!
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2020.12.23体重更新~
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2021.01.06更新~
易瘦体质认证!
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2021.01.09更新~
一直坚持练马甲线快一个月了~
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2021.01.26更新~
今天去做了美美的指甲~
一直坚持练马甲线快2个月了,盆骨前倾改善了很多~
重新测量了身高~(前方高能 )
啊啊啊啊!净身高170cm!✨✨✨
超级开心!!!
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2021.02.04更新~
今天继续练马甲线!
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2021.02.12体重更新~
새해 복 많이 받으세요 ~
ㅎㅎㅎ...
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2021.02.14体重更新~
有6.7天没有练马甲线了~
春节过后,明天练起!
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02.16体重更新~
蔬菜两拳,蛋白质一拳,碳水一拳吃起来~
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2.20更新~
减肥堪比整容~哈哈哈哈~
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02.28体重更新~
昨天重新开始练马甲线了~坚持!加油!!
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03.01体重更新~
体重保持的妥妥的~马上夏天了,马甲线继续开练~努力维持体重!!!
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03.14更新一些日常~
祝♓的我永远可可爱爱!!!
嘎嘎嘎嘎 (⋈◍>◡<◍)~
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2021.03.20自拍更新~