夜幕降临，万籁俱寂。白昼的喧嚣和热闹都将归于夜的寂静，它可以让自己在宁静中沉淀心绪，享受属于自己的那份惬意与安然。夜的温馨，让自己变得祥和与安宁，可以什么都想，也可以什么都不想，那份悠然自得让人坦然。
进入夜晚，就要享受这份宁静，不能把白昼的躁动与烦恼带到黑夜里来，让工作和休息两分开。黑夜，当大家都睡去的时候，没有噪音烦人，没有琐事缠身;听不到说三道四，碰不到无端指责;不必为凡事伤心，不必为虚伪劳神。望着寂静的星空，静静的等待，静静的幻想，漫天的思考，无尽的回忆，在心灵的天际无边地游走。放飞思绪，让思想在自由的国度里翱翔，让思绪穿梭于古今时空，随心所欲，没有羁绊，没有阻拦，天马行空地想我所想做我想做。脑中那些原本属于白昼的记忆，在一瞬之间不复存在，留下的只有属于夜的静默与祥和。
结束了白天的纷扰与喧嚣，把自己藏在夜里，去感悟那一刻的宁静。世事平常之中总是深藏着看不见的契机和奥妙。对于宁静，也许每个人都有着自己的诠释与理解。有人说，烟花绽放之后，洒落的余烬便是落寞;也有人说，繁华历尽之时，留下的空壳只是荒芜。而我却喜欢将它们笼统归为一种宁静，独自品味。就像走过了喧闹的白天，必定会紧随沉寂的黑夜，这是千古不变的自然规律。
当今社会是充满竞争、机遇和挑战的时代，有着太多的压力和烦恼，也有太多的诱惑。人们不停地追赶着潮流，心态变幻无常，甚至越来越浮躁，生活节奏的加快，工作的繁辛，使人们感觉活得很累。其实在社会的发展和进步中，人们更需要感受一种宁静，需要调节一种心境，拥有一份心灵的放松。这样的宁静，会让你思绪飞扬，流连忘返，心旷神怡;这样的宁静，让你惬意，舒心，志远。
宁静不是平淡更不是平庸，而是一种充满内涵的幽远。要使自己真正进入宁静的境界，还须培养一份雅致，一份涵养，一种气质。
生活中有了宁静，就会迎来蔚蓝的天空，迎来明媚的阳光，迎来和煦的春风，人生就多了一份春意;
生活中有了宁静，就会增添一首清纯的诗，增添一曲悦耳的歌，增添一幅绚丽的画，人生就多了一份美丽;
生活中有了宁静，就会驱散心头迷雾，就会照耀心田沃土，就会盛开心灵鲜花，人生就多了一份享受。
我们要用宁静来保洁心灵这片净土，不要让岁月的风沙摧残侵扰;我们要用宁静来维护心灵这片草原，不要让年龄和阅历蚕食绿色的希望。
寻求宁静，是寻求最美好的生活方式;走进宁静，就是走进了心灵的阳光地带;感悟宁静，就是感悟一种与众不同的人生。
夜永远都是那么静得出奇，白天的喧嚣纷扰都彻底地掩盖在茫茫无际的夜色里，变得无影无踪，无声无息，没有一丝的喧闹，没有一丝的烦躁，安静地倾听心灵深处的声音，回想着昨日的点点滴滴，独自品味生活，品味经历。忽然感觉原来自己是那么的可笑，那么的幼稚……
夜深了，就要享受这份安静。安静是美丽的，懂得安静的人，才会享受到安静的快乐，才能领悟到安静的品味。爱在安静中得到迸发，智慧在安静中得到启迪，心灵在安静中得到升华。
真正的安静，来自内心。一颗躁动的心，无论幽居于深山，还是隐没在古刹，都无法安静下来。正如一棵树，红尘中极细的风，物质世界极小的雨，都会引起树枝、树叶的荡动、迷乱，不论这棵树是置身在庭院，还是独立于荒野。所以，你的心最好不是招摇的树杈和枝叶，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。
当我们安静下来的时候，恍然发现天之大地之远，个人极其渺小。人活不过百年，历史却浩如烟海，生命必将逝去，永恒的只是自然。前行的路途上，享受片刻安静，让心灵回归本初。既然不是每个人都能在史册上留下姓名，那么我们为什么不珍惜这仅有一次的生命?为什么不学会从烦乱不宁的心态中解脱出来呢?
生活是一场磨砺，磨砺我们如何能让悲观充满乐观，如何能让失望充满希望，如何能让浮躁返回真诚，如何能让烦恼降低温度，如何能让喧闹还原那份宁静。
面对每一天的开始，昨天已经陌生，今天一场崭新，生存的意义并不是为了生存而奔波，快乐地活过每一天，就是生活的任务。
发现生活的美好，就应该朝气蓬勃地投入，也许烦恼只是一块试金石， 它会让你的眼泪再增加几分沉重，如果你能认清烦恼的虚伪，那么不妨流几滴眼泪祭奠一下那些远去的烦恼，感谢它曾经光临自己的生活。