这个春天，影视剧浪潮迎来一个小高峰——《山河令》《你是我的城池营垒》《司藤》……好剧层出不穷，观众纷纷“上头”。但“上头”容易“下头”难，当故事终于走到了结局，你是否依旧沉浸其中无法自拔，并伴随着某些“后遗症”：每日固定时段追剧的小期待不复存在，内心怅然若失，忍不住反复回溯心爱的剧集片段，早已忘记追剧前的日子如何度过。（4月13日 《中国青年报》）
所谓“电子失恋”，就是看完自己喜欢的电视剧或者电影后，有一种怅然若失的感觉，这种感觉类似真实世界的失恋。当剧情已经走向终结，内心却依旧沉浸在其中，空落落的，做什么事情都没有欲望，如同经历了一场失恋。对于这种情况，有人开玩笑地说，“不是刚刚‘电子失恋’完，就是在‘电子失恋’的路上”。而要治疗“电子失恋”，则需要更多优秀剧作的出现。
艺术来源于生活。人们追剧，或出于与生俱来的完结欲，没完结的故事最让人念念不忘，或由于剧作中故事和人物打动了自己，或出于剧情的扣人心弦……原因很多，但有一条很重要的心理因素，就是剧情中某个场景和自己的心理产生了共鸣，以致于念念不忘。从这个角度来看，产生“电子失恋”的原因，很大程度上，是影视剧创作比较优秀，足够吸引人。能够打动人的影视剧通常会是好的电视剧。比如《觉醒年代》是这样的一部电视剧，一个个鲜活的历史人物，有血有肉，故事感人至深，让人观之难忘。
优秀的剧作，总是能打动人、感染人。有人在追剧中，深深陷入到剧作所创造的虚拟场景中，这固然和追剧人分不清现实与虚拟的关系有关，但从另一个角度来看，也说明这样的剧作足够优秀，把人带入剧作之中，从而打动人、，感染人。解铃还须系铃人，要想治疗“电子失恋”，要么能够分清现实和虚拟之间的关系，有足够冷静的头脑；要么，再谈一次“恋爱”，让自己继续沉浸在一个优秀剧作中，在一次又一次“电子失恋”之中，逐渐分清现实与虚拟的关系。
应当指出，“电子失恋”这个网络词语的出现，和我们这个时代影视剧创作繁荣有着莫大的关系。据国家广播电视总局发布的《2019年全国广播电视行业统计公报》，2019年全国制作发行电视剧254部、1.06万集，影视剧类电视节目制作时间12.03万小时,同比增长2.12%。全国电视剧播出21.11万部，影视剧类电视节目播出时间848.45万小时,同比增长3.21%。快速增长的数量，不断提高的质量，都反映出这个时代是影视剧繁荣的时代。
影视剧的繁荣，使人们的精神食粮更加丰富。你刚从《信号》中解脱，又陷入了《山河令》的纠葛。而《大江大河》《山海情》等一个个优秀影视剧接连出现，让人欲罢不能。于此而言，“电子失恋”何尝不是一种幸福的味道，毕竟也只有生活这个大时代，人们才有机会，才能可能，观看那么多优秀的影视剧。（杜建锋）