亲爱的自己，现在的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白了，自己也老了，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。
2
亲爱的自己，你有没有发现，年龄越大，离开的亲人就越多，生命无常，明天和意外不知道哪个先来，我们唯有珍惜生命，努力地活着，善待家人、亲戚和朋友！
3
时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉已到了中年，回头看看，世间沧桑，人情冷暖，现实告诉我们，靠谁都不如靠自己，太依赖别人，只有输的份，靠自己，才更有可能赢。生活的苦自己尝，自己的眼泪，自己擦，自己的痛苦，自己扛，委屈的时候，自己安慰自己。
4
镜子脏的时候，你不会误以为是自己的脸脏了，别人随口一说的不中听的话，为什么要觉得是自己的不是呢？亲爱的自己，人活着心态很重要，别人的嘴由他去。要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢你呢？
5
亲爱的自己，你已不再年轻，肩上的单子比谁都中，上有老，下有小，如果你有什么事，谁来替你分担？无论多忙，都请照顾好自己的身体。身体好，才能更好的照顾家人，才能享受快乐的生活，才能更好的去做自己想做的事。钱是挣不完的，多就多花点，少就少花点，活着，开心最重要！
6
不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己，要相信自己，就算在家带孙子，做家务，也是对家庭第一种付出。别不服输，也别太逞强，你不在是曾经的少年，要注意保养，天气变了，要为自己添衣服，困了，就早点去休息，累了，就多放松放松。
7
无论生活带给你的是快乐还是痛苦，不管前进的道路是一帆风顺还是曲折坎坷，都要好好生活，努力过好当下的每一天，方能对得起生命的每一刻。
8
我们纠结了大半辈子，烦闷了大半辈子，辛苦了大半辈子，却一直腾不出时间来爱自己，空不出双手来拥抱自己。亲爱的，是时候对自己好点了。
9
人到中年，以后的日子不多了，时间对于我们来说太珍贵了，所以呀，你要好好善待自己，善待身边的朋友和亲人，开开心心过好你的余生。