广场舞是平地上的舞，极平民化，80岁没牙老婆婆可以去跳，3岁娃娃有时也蹿进去扭一扭。
广场是四面敞开、人来人往之地。广场上跳舞，需成群结伙，单枪匹马难免胆怯。常常是一边人在跳，一边人在看。看的人心一动就进了队列跳了起来，跳的人心一动也会转身走了。
舞者彼此不必认识，谁不挨谁，各跳各，扑克脸，共享的只有音乐。虽是集体活动，却无社交压力，是一群人的自处。又能受集体的掩护，跳得不好也不显眼，也没人在乎，甚是自由。
广场舞的主要目的是健身、塑形、燃脂，所以甩臂踢腿要大开大合，泼泼辣辣。广场舞阳刚有力，无须温婉柔美。招式简单，一学就会。
广场舞当然是舞，旋律明快，节拍热烈。踩到节拍上，就像踩到弹簧上，脚步变得起伏有度，轻盈和谐，有冲浪感觉。让你顺便过一下跳舞的瘾，享受一下舞蹈的快感。夏日傍晚，跳的人最多。凉风习习，轻衣薄衫。手脚在跳，衣裙在跳，长发在跳。一抬头，树叶在跳，星星也在跳，甚是美好。如果踩不到节拍上，就会动作别扭。人家左转你右转，人家扬臂你踢腿，人家李逵你李鬼。但不管跳得如何，心情都是愉悦的。因为音乐是美的，舞蹈本身是美的，身体在音符里舒展跳跃，心在笑，这是一天里难得的与美贴近的时刻。
有的广场舞里有体操的成分，一节一节的，各有侧重，头、颈、臂、腰、背、腿……全在它的关照范围。动作设计科学，关节脉络联动，呼吸心跳加速。通常一个小时下来，跳得热血沸腾，大汗淋漓，脸成了红苹果，全身舒畅轻松，这对习惯久坐的都市人来说很难得。
跳广场舞的绝大多数都是女人，一个个跳得旁若无人、理直气壮，扭得风生水起、花枝招展。如果有男人，也是跟在队伍末梢，心不在焉，缩手缩脚，跟来打酱油似的。在某些场合，女人更具优势，更放得开。女人身上自然属性多，男人身上社会属性更多，某些方面会顾虑更多。我有个老领导，一退休没多久就急着找单位返聘。为什么工作了一辈子还不享享福？他说有几回被他老婆拉去跳广场舞，因为笨手笨脚，被当众数落，伤脸面，干脆不退休了。
广场舞跳久了会成瘾。锻炼身体这事，要是独自进行，未免枯燥，难以坚持。但跟了音乐，跟了大伙儿，就会很轻松地完成，都不用坚持这个词，这也是广场舞的魅力。