1、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。
2、戒烟容易，戒你太难。姐姐：吃点菠菜，会给你脸上添点颜色。妹妹：谁稀罕绿脸蛋。
3、妈妈说: 你该戒烟了,那么小开始抽烟以后该怎么办, 当时我沉默了.
4、人到中年，要学会戒掉自己的脾气，最好不要有脾气，因为有脾气，不是真本事，能把脾气压下去，才难能可贵。
5、戒烟戒酒、让自己健康一点。戒嫖戒赌、让生活充实一点。贪吃贪睡、让自己更胖一点。一人两贪四戒努力……
6、戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。
7、戒烟 戒酒 戒掉一切坏习惯，只想做回原来那个不问世事的自己 - 继续消失在所谓社会的这个圈子。
8、对不起我要立个flag。今天起，我要早睡早起，戒烟戒酒。热爱生命，品质生活。
9、人，都有欲望，有欲望是好事，但欲望过多，则会坏事。人到中年，往往积攒了不少欲望，这可不是好事，这个时候，我们要学会戒掉心中过分的欲望，学会知足。
10、原来戒一段感情就像戒烟一样，开始的时候很痛苦总以为戒不掉，但是只要下定绝心了久而久之也就戒了
11、从去年尾开始终于有一天不再是喝到三四点了清醒的回到家中第二天也不用宿醉继续喝清醒的说一句“今年开始戒烟不为谁慢慢来”。
12、他在和前女友和我之间做出个选择那秒我感觉我快要失去他了但是我错了，他的目的只是为了我让戒烟我，感动了
13、人到中年以后，开始变得成熟了，对自己有了一个更清楚的认知，自然也知道自己的一些陋习，这个时候，我们应该将自己的陋习戒掉。
14、生活要继续，不管生活压力多大，我们都要努力向前，放下压力，戒掉焦虑，换一种心态去活。
15、持戒，有益于我们的身心健康，让我们变得更优秀，也活得更好。
16、只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。
17、陋习是病，得医治，而医治陋习最好的办法，就是戒。戒掉陋习，养成好的生活习惯，我们后半生，才能越过越好。
18、今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数！
19、“吸烟有害健康”这个道理我们都懂，可是要让人们戒烟，真是比登天还难~~
20、两年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前开始控制饮食，自此不吃甜食。今年开始戒烟，现在已经很少抽了。多保重自己，才更有能力去爱护你……你也要快快出现呀！
21、戒烟从今天开始，远离烟草，健康生活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。
22、我抽烟是等一个劝我戒烟的人。我喝酒也是等一个劝我戒酒的人而已。
23、人到中年，戒色当先，色会扰乱我们的心境，让我们变得不理智，做出冲动的行为，给自己人生留下更多后悔和遗憾。
24、戒，是一种能力，拥有这种能力的人，会遇见一个更好的自己，收获一个美好的人生。
25、所谓陋习，像饮食不规律，作息不规律等等，这些陋习，对我们的生活，会有很大的影响，如果不戒掉，等到我们老了，后悔就来不及了。