在人生的道路上，不辜负此生而跑，是勇者的行为。你有什么感言？
25岁，在最美的四月天，我真的开始跑三个，我的负担越来越重，理解我的朋友越来越少。愿你坚强健康。
时光飞逝，转眼间已经跑了三次，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！
每当你听到别人说，你已经30岁了。我会反驳，我只有29岁。但30岁生日真的在我面前，但我曾经放纵过自己的叛逆。希望一切都不晚。
我的理想也在奔三。然而，年轻的时候总是那么美好。早起奋斗，扔雷楼！
我20岁了。我已经三岁了。这一天值得纪念。我什么也没说。千言万语汇成一句话，祝黑瑞生日快乐。我最大的幸运是有朋友帮助我。嘿：你好，老同学。
祝贺我，向更年期迈进一小步！祝自己30岁生日快乐。
我不想跑三，因为还不够！
再发甜，浓妆，也改变不了你奔三的年龄和外貌
随着3月3日的临近，我也准备去三年级。回首往事，我不禁做了很多幼稚的事情。谁没有童年？
说起来也很难过，我今年都开始奔三了，但只有一个想要好的异性朋友
明天30岁，生日没有你就没有意义了……
当我还是个孩子的时候，我期待着我的生日。我期待着吃蛋糕和收到礼物。现在我不能吃蛋糕能吃蛋糕，也没有我想要的礼物。我觉得将来过生日会越来越不重要吗。
难忘的生日，向30岁迈进了一步！感谢团队的大家，也感谢你，一路欢笑，伴随着红尘，潇潇洒洒！
十四过了，就跑十八，十八过了，就跑三十，三十过了，就像江河一泻千里
在人生的道路上，不辜负此生而跑，是勇者的行为。
突然回头一看，发现自己一无所有，马上就要去三年级了。没有稳定的工作，没有稳定的家庭和孩子上学是来回转。感觉总是在路上流浪。此刻，我真的知道我想要一个家。
今天是我30岁生日，时光飞逝！转眼间我已经跑了三次了。但我还是一事无成。唉，这辈子就这样过去了吗？
时光飞逝，我跑了三次。在深圳这个吃人不吐骨头的城市，我留下了青春。我经常想，如果那一年我留在北京，一切会好起来吗？我注定要走这条路
今天一大早，我看到了很多朋友的祝福。非常感谢。我很高兴看到昨天的19变成了今天。原来我真的跑了三次！昨天，我也很高兴。海事的学生们来到外面看我，去大医生的海边散步。我们旁边有一一路跟着我们的狗。他们有一只狗。这幅画非常美丽和谐
二十六岁，在奔三儿路上，希望能学到
感觉朋友圈里各种金融巨头越来越少，说明大家真的要跑三。
一直不喜欢装小孩，按家乡的算法，现在的我已经是21岁了。只是偶尔还会想要抓住十几岁的尾巴，乔装自己只是19周岁，今天呢，终于20周岁了。没有任何理由说自己不是奔三大军中的一员了。
人生30年，风雨30年，有苦有乐，有酸有甜，感谢父母，感谢朋友，有你陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！
不小心到了二十四，该跑三了。毕业季的本命年也算是人生的冒险。方舟说:三十而立，二十而蹲。现在我应该伸直腿！
今天是我农历30岁生日，希望30岁以后这个坎一直跟着我！
看到快跑三，我还不够。
马拉的垃圾车我大概三四岁的时候就是这个人。现在我要跑三辆车了，还是这个人。我想马一定换了。……
休息的下午，懒洋洋地午睡，晚上我的精神又来了，祝自己30岁生日快乐。
以前总盼望着过生日，现在反而没有那种激动急切的心情了，但是每次收到亲近的朋友的祝福，还是感觉心里暖暖的，有人记得自己，在乎你的感觉，那种感觉叫做幸福。今天的我20岁，我要开始奔三了，祝自己好运。
匆匆岁月仿佛昨天跑三。
多么丰富的心不会得到一点温暖的心和肺。都跑三也看到友谊如此重要也没有希望。
年纪越大，越会感叹时间的无情，生活的无奈。十年前，90后还是年轻的代名词，现在，90后已经是奔三的主力军了。
宿舍里最年轻的兄弟迎来了他20岁生日。这样，宿舍里的大男孩就是踏上三条路的人。是时候理智思考未来了~
今天是我30岁的生日，祝我生日快乐。
去唱歌，点了很多高中时光红不想要的歌，集体怀旧。突然觉得不知不觉就跑了三次，唱的是歌，是我们失去的青春啊。
人们晚上总是有点悲伤，好像最近不喜欢扣，不喜欢朋友圈，总是想翻微博，看看那些不认识朋友的生活，马上跑三，好像有些更年期提前，总是想安静的人，不要打扰我的感觉。嗯，真的很老了。
假装励志：奔三，也该把一脸稚气换成志气了
以前觉得自己活在23岁，好像时间根本改变不了我。现在突然觉得自己是一个要跑三的人。经历这种事情真的很可怕。我宁愿长大。
30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝我生日快乐，幸福。
突然跑了三次，每天看到学生放学，好羡慕。
快跑三，除了爱哈哈，会跳舞，别无选择。哦，对了！我还会飞！
长得这么大，第一次给妈妈洗衣服，她激动得说，闺女真的长大了，唉……妈妈，我跑了三次，羞愧！
生日过去了两天，我终于接受我已经30岁了。我觉得没什么区别。我还是充满童心。
一句话打破，妈妈的智障开始跑三次
心痛醒了。真的，不花心不放弃就是一切吗？每天混日子就够了？梦里提醒我的是什么，还是那是我最在乎的？啊。最好早点决定。我已经跑了三年了，这几年才决定了未来的状态和生活时间。如果你生病了，你会继续生活。
快跑三了，在这个最尴尬的年处于最尴尬的位置，原来我的尴尬一成不变。
有你的陪伴，这就是我想要的生活。选择在没有手机信号的岛上度过30岁生日。这个视频是给你的礼物！
吊儿郎当地已经20年了，现在已经是奔三年了，你还得过且过一天吗？
我不希望这一天到来，因为我真的要跑三个，所以我希望它能成为我生命中最平凡的一天，25岁，你好！
即使在奔三的年纪，我还是止不住悲伤。
奔三