美容养生句子大全
1、人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保。
2、时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。
3、人法地,地法天,天法道,道法自然。
4、人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。
5、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。
6、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
7、以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。
8、夜卧早起三月春,缓形无努志逆生。
9、养成简单朴素的生活习惯,是增进健康的一大因素,使人对于生活必需品不加挑剔。
10、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。
11、暴喜伤心,暴努伤肝,暴恐伤肾,过衰伤肺,过思伤脾。
12、齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。
13、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
14、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。
15、忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。
16、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。
17、天地万物之理,皆始于从容,而卒于急促。
18、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
19、气、神,养生家谓之三宝。
20、身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。
21、百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也。
22、养生者,心欲求寐愈难。
23、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。
24、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。
25、年青人有的是健康,因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候,那犹如已经把钱失掉的败家子,是已经失掉健康了。
26、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。
27、阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。
28、多言则背道,多欲则伤生。
29、牢齿之法,早朝叩齿三百下为良。
30、才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。
31、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。
32、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。
33、仁人之所以多寿者,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。
34、散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。
35、春日融和,当眺园林亭阁虚敞之处,用抒滞怀,以畅生气。
36、衣服厚薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极厚。
37、声色者败德之具,思虑者残存之本。
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1、事从容则有余味,人从容则有余年。
2、嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。
3、世上最高级的三个医师:节食博士、安宁博士、快活博士。
4、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。
5、谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。
6、食过则成积聚,饮过则成痰癖。
7、谷为养,五菜为充,五果为益。
8、夏为蕃(草秀),天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。
9、夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
10、春生夏长,秋收冬藏,是气之常也,人亦应之。以一日分为四时,朝在为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。
11、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。
12、俭、和、静四字可以延年。
13、种美好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
14、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。
15、酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德。
16、保生者寡欲,保身者避名。
17、忠言逆耳利于行/,良药苦口利于病。
18、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。
19、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。
20、出则以车,入则以辇,务以自佚,命以曰招蹶之机。
21、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
22、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。
23、冬三月,天地闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,以待日光。
24、久立先养足,久夜先养目。
25、不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱。
26、心乱则百病生,心静则万病息。
27、知恬逸自足者,为得安乐本。
28、患生于多欲,祸生于多贪。
29、君若欲寿,则顺察天地之道。
30、凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。
31、食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。
32、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。
33、养生之道,莫先于饮食。
34、吃饭先喝汤,不用请药方。
35、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
36、生身以养寿为先,养身以却病为急。