一、多一点爱，少一点恨；多一点微笑，少一点忧愁；多一点阅读，少一点抱怨；多一点运动，少一点熬夜。生活本来平淡如水，放一点盐它就会是咸的，放一点糖它就会是甜的，放一点咖啡它就会是苦的，放一点茶它就会是香的，想调成什么味道，全凭你自己。安静一点，淡然一点，沉稳一点，随意一点，就会舒心一点。
二、人与人之间，可以近，也可以远。情与情之间，可以浓，也可以淡。事与事之间，可以繁，也可以简。不要苛求别人都对自己好，不要苛求别人都对自己不计较。生活中总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。学会不在意，约束好自己。把该做的事做好，把该走的路走好。保持善良，做到真诚。宽容待别人，严以律己，其他一切随意就好。
三、日子一天天过，时间一秒秒走，我们，一点点变老。人生的路，越走越顺，抬起的脚，越走越稳；年复一年，为生计努力，日复一日，为生活打拼。在变老的路上，我们增长的是年龄，不变的是心态。在变老的路上，善待自己：忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不计较，不抱怨，开心过好每一天。
四、一杯本来清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。人生是一种态度，不乱于心，不困于情，心静自然天地宽！在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙；只要你的心是晴的，人生就没有雨天。生命最勇敢的事莫过于：看透了这个世界，却依旧还爱着它。世界上唯一的你，就算没有人懂得欣赏，也要好好爱自己。时间很短，天涯很远。人生，要做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。
五、人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。今天陌生的，是昨天熟悉的；现在记住的，是以后淡忘的。不是人生选择了你，而是你选择了人生。生气，解决不了任何问题；冷战，只会让矛盾无限升级。有些选择是无可奈何，有些失去是命中注定，过去就过去了，终归无法再继续，失去就是失去了，也许原本就不属于自己。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间，与其苦苦追求，不如一笑而过。与其无法释怀，不如重新开始。
六、有些人的通病是，容易看清楚别人，不容易看清楚自己。在别人的问题上可以斟酌到锱铢必较，而在自己的问题上却可以粗略到走马观花。一颗自私的心，自然会豢养出一双自私的眼睛，一种计较的活法，以及，一腔热衷于背后说人是非的态度。一辈子看不上别人，换一种说法就是，从来没看清过自己。
七、多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。人，能真正坚持一辈子的东西太少了！很多的事情，能回忆，却已无法回头！在我们初落凡尘时，手中紧握的就只是一张单程票，始终只能向前，没法改悔！一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开。
八、如果你是蚂蚁心态，再小的石头都是障碍；如果你是雄鹰心态，再高的山峰也敢尝试。有高度的人不是没有困难，行走的高度不一样，做人的格局也不一样，我们每天要做的是如何提升自己的高度和深度，而不是每天讲述自己的障碍和烦恼。心小，任何事情都是大事；心大，任何事情都是小事。人生是一场自我挑战，提升格局才能绽放人生。
九、多姿多彩的大自然，若失去了花的点缀，则会颜色顿失，满眼苍苍；心灵的浩浩原野，若没有花的充实，则会干涸皱裂，水源枯竭。心灵需要花，就要在心里种花，这样人生就不会荒芜。在心里种花，让姹紫嫣红笼罩心灵，用沁人心脾的花香滋养出一颗生机勃勃、风生水起的心灵，让它散发美，散发芬芳。
十、无论是对朋友还是最爱的人，不需要花言巧语，实实在在就好；不需要山盟海誓，真正做到就好；不需要相互猜疑，相信对方就好；不需要成天生气，懂得包容就好；不需要时刻不离，心里有你就好；不需要轰轰烈烈，走到最后就好；不需要大富大贵，平平安安就好！其实，生活中，有人在乎，就是幸福，有人心疼，就是温暖。
十一、心烦，是自己的，不是别人的；人的一生，没有谁事事得意，处处风光。有些路，不想走也得走下去；有些事，不想做也得做下去；有些情，再舍不得也要放下去，哪怕心里再苦。生活，总是在最难的时候绽放美丽，当一扇窗关闭的时候，另一扇窗已经悄然打开。岁月如茶，有浓有淡，生命如席，有酸有甜，简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安；人生在世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种财富，手抓得越紧，累的就越多，心放得越宽，快乐也就越多，学会放下，人生才更精彩。
十二、我们都是普普通通的人，没有任何资格用不可一世的姿态，去鄙视嘲笑他人。用一颗尊重的心对待他人，才能给别人留下好印象。一个真正懂得尊重别人的人，一定是一个心胸开阔，品行正派的人。这样的人，总会让人感到温暖，就像雨后空气，清新自然；更像多年知己，容易掏心！记住：尊重别人，你就是赢家，既赢得了赞同，更赢得了人心。
十三、人生就是这样一个苏醒的过程：心里有阳光，雨天也是一种浪漫；心里下着雨，晴天也是一种遭罪。人生不如意十有八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。愿你拥有强大的内心，不是生活左右你，而是你驾驭生活。
十四、人生是场表演，它以生活为舞台，以时间为布景，以情感起伏变化为线索，以我们经历的人与事为情节，以精彩与成功为高潮。你哭也好，笑也罢，愿意也好，被动也罢，这是一场你无法拒绝的表演。有时，我们饰演了别人，丢失了自己，成了自己舞台上的配角。去做属于自己的主角吧，你的表演，谁都无可替代。
十五、当热情的人，变得冷漠了，是因为心寒了；当真心的人，变得无情了，是因为受伤了；当善良的人，变得不再热心肠了，是因为好心被辜负了。不要轻易指责别人变了，因为你永远不知道，别人遭遇过什么，经历过什么。这个世界上，没有什么是一成不变的，年龄在变，感情在变，四季在变，想法也在变；你不变，别人也会变；你不变，社会也在变。时光留不住，一切太匆匆；与其羡慕别人，不如做好自己。
十六、滚滚红尘中，坚持做一个清醒的人。物欲横流中，坚持做一个干净的人。众人都说人心叵测时，坚持相信人性的善良。礼崩乐坏时，坚持信守心中的道德和理想。天下人都笑我傻时，坚持用简单的心，天真的眼看世界。坚守自己纯粹的心，哪怕这坚持只剩下自己孤独一人，心地的安实才是幸福所在。
十七、一勺盐，倒进杯里，很咸，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。人生说到底，还是要靠自己。生病了，自己去买药；天冷了，记得加衣服；感觉饿了，就去找吃的。忍耐久了，就发一次脾气；压抑多了，就大哭一场。看别人的眼色，不如做自己的本色；小心翼翼地撑着，不如大大咧咧地活着。人就这一辈子，别太对不起自己！做个快乐的自己……珍惜现在所有！
十八、世间的情，冷与暖总会有；人生的路，难与易都得走。生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。想开一点，很多事不值得总放在心间；看淡一点，不要太在乎别人的看法。用加法爱人，用减法怨恨；用乘法感恩，用除法解忧。人生是盘棋，输赢不定。下好自己的棋，演好自己的角色，要健康地活着，真实平淡地过着。
十九、有一种累，叫胡思乱想。一件小事，想太多了，既伤神又费力；一件大事，想太多了，给自己增加压力；一件好事，想太多了，就不再兴奋了；一件坏事，想太多了，只会越来越焦虑。放过自己吧，别再胡思乱想了，人之所以活的累，就是想的太多了。世上没有完美无缺的东西，有时候缺憾也是一种美。人一辈子，最好的活法就是：把日子过得有滋有味，让自己活得问心无愧！
二十、你累不累，苦不苦，自己最明白。你难不难，痛不痛，自己最清楚。人生，谁没有苦楚，谁不曾劳累。不必压抑，谁都有难言的情绪。不要刻意，谁都有得不到的情意。懂你的人，自然懂你所有的心绪。不懂的人，没必要伪装你的样子。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了给自己买个面包；痛了给自己一份坚强；跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，想哭时就任意流泪，释放心底的委屈；想笑时就尽情发挥，展示最真的心地，做最真实的自己！