下列关于指数平滑法的表述中正确的有( )。

A、指数平滑法的实质是一种加权平均法
B、在销售量波动较大或进行短期预测时，可选择较大的平滑指数
C、在销售量波动较小或进行长期预测时，可选择较小的平滑指数
D、该方法运用比较灵活，适用范围较广，客观性强