简易颈椎操的预备姿势为A、头部正直,双眼平视

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简易颈椎操的预备姿势为

A、头部正直,双眼平视前方,身体直立,双脚分开同肩宽,双臂自然下垂于身体两侧,然后按节拍锻炼

B、坐位或立位,两臂自然下垂

C、两脚开立,与肩同宽,两手叉腰

D、直立位,两脚开立与肩同宽,双手叉腰,拇指向后

E、以上均不正确

参考答案:

答案:A

身体