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举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐

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举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐

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  • 举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。
  • 导管和管胞主要输送水和无机盐
  • 蔬菜是膳食中蛋白质、无机盐、纤维素的重要来源。
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  • 四环素类药物与钙、镁、铝、铋等无机盐类抗酸药
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