根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的

20 查阅

根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

参考答案:

错误

暂无解析