瑜伽的放松方法?

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瑜伽的放松方法?

参考答案:

瑜伽的放松方法有:(1)仰卧放松功、(2)婴儿式放松功、(3)大拜式放松功、(4)鳄鱼式放松功、(5)坐立婴儿式放松功、(6)站立婴儿式放松功。

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