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[单项选择题] 缓解船员压力的方法包括（）

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[单项选择题] 缓解船员压力的方法包括（）

A．避免船员在船上超期工作而导致的身体上疲惫和精神上的懈怠

B．复杂的操作要采取团队协作的方式，不要一人承担所有责任

C．保持充足有效的睡眠，减少因疲劳而感到的生理上的不适

D．以上都对

参考答案:

D

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