10岁便秘怎么办？

答：

您好，根据您目前叙述的情况，如果孩子平时不爱喝水，爱吃比较干的食物，这种情况考量可以引来体内缺水，容易致使肠道内的水的环境缺少，容易致使肠道内干燥容易引来便秘，再次出现这种情况的孩子多喝水，如果不行了的话，建议让孩子多吃点水果也可以。需求注意痛过你的描述，平时要多食瓜果蔬菜，避免着凉，要劳逸结合。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。