突然长出雀斑怎么办？

答：

一般就是压力较大，睡眠不足，气血不足，都有可能会长出雀斑的，建议应该确保心情愉快，防止过度操劳，不要熬夜，多食用一些补气血的食物，如红枣，红豆，枸杞，乌鸡来实施调养，同时多食新鲜的瓜果蔬菜消化维生素c，有助于黑色素的褪去。调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。