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过敏性鼻炎自我治疗办法有什么
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问题详情：
我最近经常鼻痒、流鼻涕，而且鼻子不通气，过敏性鼻炎的自我疗法有哪些？
答：
如果是过敏性鼻炎最主要的是需要有查清楚过敏原后，实施救治。尽量避免接触过敏源，脱敏救治，过敏性的鼻炎是需要有注意在生活上适当的锻炼身体才是可以。要防止感冒，有良好得通风环境，少吃辛辣生冷食物，多喝水，多吃瓜果蔬菜，而且锻练，出府戴口罩，防止过敏源，也要规矩作息，防止操劳。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。