得了汗斑应该怎么改善

答：

根据你所叙述的情况和症状上的体现，考虑不是黑色素的情况，不排除有局部皮炎或者汗斑导致的症状。指导建议：建议多注意仔细观察你目前的情况，局部范围较大，建议较好及时到医院皮肤科实施仔细检查治疗，平时注意局部卫生，饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，忌辛辣刺激性食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。