手会冻疮怎么办才稳健？

答：

首先，要注意防寒，戴手套这些是必须的，除此之外，你还要始终保持自己身体是暖和的，因为身体暖和了，手冷的状况就会好一些。其次，要从根源上讲，多吃些温性热性的食物，你说的活血的药，也是可以的，不过我自己的经验，还是食补比较好，可以泡桂圆红糖红枣茶喝，也要多吃牛羊肉，辣椒，生姜。较后，多举办体育锻炼，多活动，可以使身体血液循环更畅通，从而暖下来。另外，教你个小窍门，从明天已经开始，每天早上下来都双手互相搓。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。